例えば休日の朝。休日の朝食は決まって平日よりも遅い。なので、抗うつ剤の効果が切れている休日の朝は、朝食をとるまでうつうつな気分でいることが多い。
あるいは妻の帰りが遅い日。薬を飲んでから半日以上経つ上、寂しさから落ち込んでいる時が多いように感じる。
今このエントリを書いているときも夕食前で、サザエさん症候群的な気分もあってか、落ち込み気味でエネルギーがないと思ってしまう。
大抵は、食事をして薬を飲めば落ち着くので、うつうつ気分はしょうがないなと思っている。冷静に自分を分析しているだけ、現状は以前よりはマシなんだろうね。
今日は自宅で納戸の整理と掃除を行った後、癒されに、妻と共に１ヶ月ぶりに猫カフェへ足を運んだ。
着いたのは１５時頃。ちょうどお食事タイムが終わった時間のようで、大抵のネコちゃんたちはお昼寝タイム（笑）。うーん、これでは癒しも十分じゃないよ〜
お店に人によると１８時が食事時間で、その頃になると一斉に起き出して活発になるらしい。今度はその辺の時間帯を狙っていこう。
というわけで、今日のネコちゃん写真は器用に仰向けに寝るこのコです。
まあ、寝ているのを見ているだけでもちょっとは癒されるかな（笑）。
