復職して３ヶ月経ちました。

昨晩はロヒプノール錠を割って３ｍｇで６時間４５分ほど寝た。睡眠の質もなかなか良く、５分ほど寝坊したくらいだった（笑）。午前中の眠気はまだ残るものの、しばらくこの量で７時間睡眠を心がけよう。

今日で復職してから３ヶ月が経った。最初の半月は半日勤務だったから２．７５ヶ月といったところか。いずれにしても復職期間が休職期間を上回った。そう思うと感慨深いものがある。

途中、早退２回欠勤１回あったけど、何とかここまでこれたのは、上司をはじめとした周囲の配慮、妻の支え、またブログを始めて皆様から温かいコメントの数々をいただけた結果だと思う。改めて感謝したい。

休職期間中は、朝７時頃に起床し、妻と朝食をとって、出勤する妻を見送った後、愛車のLOUIS GARNEAU JEDIを駆って、いろんなところを巡っていた。一日かけてかなり遠くへ出かけた日もあったし、近くの喫茶店で時間を過ごす日もあった。ともかく活動的だった。休職が決まったら心が吹っ切れ、体調がグンと良くなったからだ。春で過ごしやすかったことも大きい。

当時、「転職でうつ病」を検索しても、該当するサイトやブログが見つからなかったので、他の人の参考になればと思ったのがブログを始めたきっかけ。このブログは誰かの参考になっているのだろうか？　なっているといいな。

これから先、どこに落ち着くかわからない。将来に対する不安はある。でも周囲の許す限り、今は焦らずマイペースで進めていきたい。
明日は出張、明後日は休みだ。今週も、もう一がんばりしますか。