2008年08月17日

明日が不安でいっぱいなのです。

家で一日ゴロゴロ。

盆休みが終わり、明日から仕事。
今日はその不安感でいっぱいの一日だった。ベッドでごろんとしても仕事のことしか思い浮かばず、気力を失い、何をするのも億劫になった。アニメを見たりゲームをする気にもなれない。

時間が経つのがあまりにもつらいので、休日ながらデパスを投入。ようやく落ち着いてきて今に至っている。

自分の不安感は、灰色のモヤモヤしたものが背中から覆い被さる感じだ。ここで頭を振り払って取り除くことが、できるときもあるが、そうでないときはこのモヤモヤが胸の真ん中辺りに集約される。こうなると落ち着きを失ってしまい、部屋中をうろうろすることになる。無意味なのはわかっているのだけれど。

薬も変わって明日からどうなるか。他人の声を聞き流せるようになればいいのだが。


posted by tethys at 18:45| Comment(2) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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