2008年09月03日

やっぱり適応障害?

昨夜は何故か、なかなか寝付くことができなかった。

前日と同じようにロヒプノール(ビビットエース)2mg服用したのだけど、何故か寝付けない。1時間半ほど悶々としていた。この時点でロヒプノールを追加すると、朝まで尾を引きそうだったので、余っていたコンスタン0.8mgを投下。

しかしデパスでさえ副作用の眠気を感じない自分にはあまり効果がなかったようだ。その後も眠れない時間が続き、結局、昨夜の睡眠時間は3時間ほどだった。

それが尾を引いたわけではないと思うけど、今日も業務の進捗はほとんど無かった。
さすがに3日も達成感がないと、帰宅しても落ち込んでしまう。自分を卑下する思いしか浮かんでこない。明日以降も浮上しそうな見込みもない。上司に一度相談した方がいいのかな。


ラベル:適応障害 うつ病
posted by tethys at 18:46| Comment(3) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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