2008年11月05日

今日はちょっとダメ

昨夜、大学の友人と久しぶりに飲んだ。
飲み過ぎたせいか、昨夜の睡眠は浅めだった。ちゃんとロヒプノールを飲んだのだけど3時と5時に目が覚めてしまった。

そのせい、と思いたい。
今日は全体ミーティングで見事に居眠りしまった。集中力も欠け、トイレ睡眠もやった。

まあ、そんな日もあるかと思うしかない。
明日と明後日はセミナーだ。今週は基本的に今日で終わりみたいなものかな。


ラベル:うつ病 居眠り
posted by tethys at 19:52| Comment(5) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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