2008年11月20日

今日は早く寝ます

久しぶりのレンドルミン、入眠はできたけど夢を見た。やはりロヒプノールが無いと睡眠はまだ深くならないようだ。

しかも寝坊した(泣)。

眠りが浅かったせいか、午前中は猛烈に眠く、トイレに行った。午後には眠気が去っていた。

今日は早めに床につきます。眠剤無しでいきます。今夜だけは中途覚醒より寝坊が怖い。コメントへの返答は明日以降にさせて下さい。


posted by tethys at 21:00| Comment(6) | TrackBack(1) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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