2009年03月24日

持ち直しました

低調だった心の調子が持ち直してきた。

今回は抗不安剤の絨毯爆撃とか使わずに、上司に時間を取ってもらって、不調であることをそのまま伝えた。話したことで心がスッキリしたようだった。

不調のきっかけは先週から続いた後鼻漏である。
しかし、上司と話して、改めて不調の背景を痛感したのは、自分のコミュニケーションが不足である。

今回のメイン業務では、最初に指示された時を除いて、ほとんど周りに何も訊かずに一人で作業を進めていた。その結果、自分で壁を作り、袋小路に陥りやる気を失っていった。

前回の業務は、これまでの自分のキャリアだけで十分こなすことができたのでこのスタイルで良かった。でも、今回は未知な部分が多いので、どこにどこまで注力すべきか周りに適宜相談しながら進めるべきだったのだ。

よそ様のブログでは、偉そうに周りを頼りにしろとコメントしておきながら、その実自分自身がそれを実践できていない。恥ずかしいやら情けないやら(苦笑)。

ひとまず、不調を上司に伝えて浮上するきっかけをつかむことができた。明日以降は今日のメイン業務の方向性を周囲に相談しよう。そうすれば波に乗れると思う。
…って、ちゃんとできるかなあ(笑)。




posted by tethys at 18:54| Comment(4) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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