2009年04月04日

睡眠薬まとめ

一週間、睡眠薬のいろんな組み合わせでどうなるか試してみた。

 日曜日の晩:マイスリー+レンドルミン+ロヒプノール
 月 〃  :マイスリー+レンドルミン
 火 〃  :マイスリー+ロヒプノール
 水 〃  :レンドルミン+ロヒプノール
 木 〃  :マイスリーだけ

観点としては、中途覚醒を押さえつつ、始業時の眠気をとることだったので、これでまとめてみるとこんな感じ。

  |中途覚醒|始業時の眠気 | 備考
 --+--------+-------------+------
 日|  ○ |   ○   |
 月|  × |   ○   | 寝坊
 火|  △ |   ×   |
 水|  ○ |   ○   | 寝坊
 木|  ○ |   ×   |
 --+--------+-------------+------

振り返ってみると、ロヒプノールが必要じゃないかと思う。ロヒプノールがないと中途覚醒が起こる確率が高そうだ。始業時の眠気も完全な解ではないが、合った方が睡眠時の眠りが深くて起こらなそうな気がする。

導眠に関しては、マイスリーでもレンドルミンでも変わらないような気がする。つまりどっちでもいい。ただ、火曜日の夜の結果が気になる。

そんなわけで、来週はマイスリー+レンドルミンに加えてロヒプノールを服用しようと思う。薬が増える結果になるけど、中途覚醒をしたくないので、まあ仕方がない。

今度の通院日にロヒプノールを追加で処方してもらわないといけないな。



posted by tethys at 14:49| Comment(7) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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