2009年04月28日

早朝覚醒するも…

久しぶりに早朝覚醒した。起床時刻の1時間前。
いつもだったら中途覚醒や早朝覚醒は気分が悪いのだけど、今朝はなぜかスパッと切れ味よくスッキリ目がさめてしまったので起き上がることにした。
憂鬱な出勤前の朝が、今朝は違っていた。気分が高揚している。出勤まで時間がたっぷりあるのに、寝逃げをせずに出勤時刻を迎えた。
出勤もためらいがない。転職してからこれほど爽やかな気分な出勤はあまり記憶がない。

会社に入っても気分に落ち込みがない。おお、今日は最高のパフォーマンスと思った。

がしかし、その気分は始業後1時間ほどで終了した(笑)。

それ以降は、いつものマイペースな業務に戻った。だが、始業時の眠気がなかったのは本当に久しぶりだ。

昨日のように昼休みに気分が高まりすぎてデパスのお世話になるのを避けるため、今日の昼休みは思い切って外に出て散歩した。これは功を奏したようで、落ち着いて午後を迎えることができた。

今日はハイな気分がずっと続いたわけではないから、反動もないだろう。仮にあったとしても明日は休みだし回復できると思う。
マイペースながら気分高め。今日のような日が続くといいな。

ペタしてね



ラベル:デパス うつ病
posted by tethys at 22:36| Comment(4) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。