2009年05月27日

うつ期に入っちゃったかな…

昨日より調子が悪かった。全然仕事が進まなかったよ。少し悲しい。

まず眠気。朝が非常に眠い。
今朝は出勤時に歩いて眠りそうになり、危うく倒れるところだった。今日も始業早々休憩所に直行した。

いつもなら10時を過ぎた辺りからエンジンがかかってくるのだけど、もう全然ダメ。やる気が出てこない。昨日と同じく、廊下を徘徊、休憩所往復。デパスを飲んだけど気分は低いままだった。
午後が外出でなければ早退していたかもしれなかった。

午後は外出でそのまま直帰で早く帰れる…と思っていたら、あにはからんや打ち合わせは早々に終了。また会社に戻ることになってしまった。

そんなことになっても、やる気は回復しません。結局、午前中と同じ行動に加えて、仕事をしている同僚を捕まえて雑談するなどして定時を迎えた。

うつの波はどうしようもないけど、眠気は何とかしたい。もうロヒプノールは1mgにする。だって、2mgでも中途覚醒するんだもん。記録をつけるため中途覚醒したときはブログを更新しているけど、自分的には、一日に二回も更新するのは不本意だ。

けど仕方がない。うつよりマシ。

別に中途覚醒してもマイスリーでまた眠れるのだから、体調には大した問題ではない。

というわけで、主治医とプライオリティが変わっちゃうけど、ロヒプノールを減らすことにする。

あーあ、明日はやる気が回復するといいのだけど。

ペタしてね



posted by tethys at 18:35| Comment(10) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は普通の中途覚醒

かな?
眠気がかなり残っているので、マイスリーは要らなさそうです。

そういえば、たまたまTVをつけて知ったのですが、
明後日の22時からNHKで「ツレがうつになりまして」のドラマが
始まるようですね。

http://www.nhk.or.jp/kindora/tsure/

全3回なので、録画してみようかと思います。

ペタしてね
posted by tethys at 03:13| Comment(13) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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