2009年08月19日

大波ですなこれは

久しぶりに、うつの大波がやってきた模様。

夜、大抵は寝る前に趣味のPCいじり等をして過ごすのだけど、
昨晩は全くその気になれず、気分が沈んだまま、
何もかも面倒になり、もう寝逃げするしかない
という気持ちになってしまった。

ベッドに仰向けになったまましばらく宙を見つめる。
「知らない天井だ…」

というのは冗談として(元ネタわからない方すみません)、
ベッドでボーっとしているのは、休職前の状況によく似ている。
さすがにこれはヤバイと思い、翌日上司に相談しようと決心した。

そして今日、昨日おとといよりわずかに上り調子なものの、
結局まともにデスクにいる気力が無かった。

午前中、折をみて上司に相談した。とにかく休み明けから非常に調子が悪いと。
上司は、今自分が取り組んでいる業務についてサポートの人を
まわすと回答してくれた。非常にありがたい。

一応道筋ができたものの、やっぱり今日は午後も全然やる気が出なかった。
デスクにいるのがつらい。休憩所やトイレめぐりで逃げ回った。

今日も仕方が無い。なかなか手付かずにいるものの、
今の業務をあきらめていない自分を誉めることで
今回の大波にのまれないようにしようと思う。

そうそう、今日は財布を忘れてしまい、デパスもエビリファイも飲めなかった。
ふんだりけったりな一日だった。

ペタしてね


ラベル:うつ病
posted by tethys at 21:00| Comment(10) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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