2009年11月11日

うつに針が振れている

はい、今朝は早朝覚醒。いつもより1時間ぐらい早く目が覚めた。
就寝時刻もちょっと遅くなっているので、明らかに睡眠に障害が出ている。

そして今は抑鬱状態が大きい。

これはとりもなおさず、うつに針が振れている証だ。
食欲が減退していないのが救いかな。

明日は、最悪に近い状況でレビューを迎えつつある。
ここ至るにはいくつか要因があって、それらを挙げると…と思ったけど
グチになりそうなので止めておく。
とはいえ簡単にまとめると、不運が重なった上、その状況でうまく自分が
立ち回れなかったことが原因だ。

今は、明日のことを想像しても最悪な想像しか思い浮かばない。
いやになっちゃうな。
復職してから最大のうつ状態になっているかもしれない。

とにかく明日は、手持ちの抗不安剤を総動員してレビューに臨もう。

どのような結果にせよ、明日の今頃は晴れ晴れとしているといいなぁ。

ペタしてね


ラベル:うつ病
posted by tethys at 18:34| Comment(11) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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