2010年06月10日

ちょっと不調

目覚ましで朝起きる。目覚ましを30分後にセットしてまた寝る。

これをやっているときは大抵調子が悪いとき。
先月の産業医面談の翌日も一日寝こんでいたし、どうも産業医面談は相当精神を
消耗するようだ(笑)。

というわけで、朝食食べて妻を見送ってしばらく寝こんでいた。、
しかし全然眠くないし、体がうずうずしていたので、
結局約三時間遅れて図書館へ行くことにした。

図書館では、読みかけの1冊を読み終えて、もう1冊読み終えたら、
急に気分が落ち込んできて、結局15時頃に退散した。
しかも最寄り駅まで徒歩ではなく、電車を使ってしまった。

一日をまとめると、結局不調な日だったと思う。
結局産業医面談のショックが抜け切れていないためだろう。
どうしても復職先の部署を想像して悪いことしか思い浮かばず、不安感が増しているようだ。
いつまでこんな日々が続くのやら…。

ペタしてね


ラベル:うつ病 不安感
posted by tethys at 18:14| Comment(7) | TrackBack(0) | 休職 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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