2010年06月30日

リワーク…工作と歌と

今日も無事にリワークに出席。

最初のリワークはものづくり。いわば工作だ。
自分は割り箸を使った工作。久しぶりにカッターを握ったのと
元々の不器用さから、ひどいデキになってしまった。
次回リカバーできるのだろうか…。

次のリワークは芸術療法で、自分はコーラスに参加。
自分はソプラノ/アルトのアルトの方を選択した。
歌っていくうちにソプラノの方に引っ張られるところがしばしばあって
ちょっと苦労した。でも、コーラスは面白い。

最後は表現の時間というもので、手話を勉強した。
時間が短かったのもあるけど、これは難しい。
だが、手をいろいろ動かしたのでいい運動にはなった。

今日もなかなか充実した一日だった。この調子で続けていきたい。

ペタしてね


ラベル:リワーク うつ病
posted by tethys at 20:13| Comment(7) | TrackBack(0) | 休職 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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