2010年11月27日

再発防止策作成中

ノートに箇条書きで書いた再発防止策をまとめて、
休職の原因となったことを絡めてPowerPointに仕上げてみた。

うーん、まだこれで説得できる自信が無い(苦笑)。
もう少し煮詰める必要があるかな。

うつ病の再発防止について、本やネットでいろいろ調べてみた。
大体言っていることはほぼ同じで、共通するのは以下のような感じ。

・薬の服薬を勝手に止めない
・休職時の遅れを取り戻そうとがんばらない
・以前のようなペースで仕事をしようとしない


この辺をベースに、自分の職場環境を絡めて再発防止策を作っていくしかないかな。

ペタしてね


ラベル:うつ病
posted by tethys at 17:09| Comment(6) | TrackBack(0) | 休職 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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