2009年02月17日

じわじわと減る体重

ここ最近、久しぶりに会う人たちと話すと、大抵「やせた?」と言われる。特に顔あたりにその兆候があるという。

自分としてはダイエットをしているつもりはないし、食欲も減退はしていないし、取り立てて運動もしていないので、あまり意識していなかった。
しかしながら、ここのところウエスト周りが細くなってきたなと感じていた。インチサイズで言えば1インチ減った感じだ。

そこで今日、久しぶりにWii Fitで計量してみた。
その結果、前回よりも1.5kg体重が減っていた。

なんだ、大したことないじゃんと思ったら、グラフを見たところ、1年前より5kg以上も減っていた。

1年前といえば、うつ病で休職した直後で、どちらかというとその時の方が食欲が減退していたのに不思議なもんだ。今の方が、ほぼ毎日ビールを1缶飲んでいるのに。

少し体重を戻したいところだけど、多分胃袋も縮んでいるんだろうな。それなりに時間がかかりそうだ。


ラベル:Wii Wii fit うつ病
posted by tethys at 20:15| Comment(6) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
tethysさん 心配です(;_;)
食べられないのはわかりますが…。
私はナウゼリンという吐き気止めを処方してもらっています。
体重増えますように!
食欲だったかな…。

あ、あと副腎疲労があると頬が痩けるようで、ビタミンCを自主的に摂りはじめて私は少し頬が復活しました^^;
Posted by 美臣 at 2009年02月17日 22:32
5kgも減ると、外見も変わりますよね。少し気になりますが、もし病気とかが原因でなければ、太るよりは痩せる方が良いような気がします。
最近は、残業やったり、仕事でカロリー消費しているんでしょうね。
Posted by at 2009年02月18日 00:20
上のコメントは自分です。
Posted by cobooo at 2009年02月18日 00:21
>美臣さん
食べられないほど食欲がないわけではないのでご心配なく。(^^)
少しずつ食事の量を増やせば大丈夫かなと思っています。
ビタミンB剤はとっているのですがCはとっていないので参考にさせていただきます。

>coboooさん
たぶんやせた一番の要因は間食をほとんどしないからでしょうね。職場で口にしているのはMINTIAだけですからそりゃカロリーはとれなくても仕方のないところです。
Posted by tethys at 2009年02月18日 18:50
えっ痩せるって大丈夫ですか??
体に異常がなくて痩せてるならいいんですがね…
てか太った俺には羨ましい限りです。
俺も痩せたいんですがなかなか…
Posted by けん at 2009年02月22日 01:32
自分はかなり偏食ですが、けんさんはグルメですからね。
やせるのは難しいでしょう(笑)。
Posted by tethys at 2009年02月22日 16:47
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