2010年04月14日

最悪?の一日

今日の体調は最悪だった。

まず朝から非常に眠くて食欲がなく、朝食が半分しか食べることができなかった。
結局、眠気に勝てずに午前中からまた再び睡眠に。
その後、睡眠中にかかってきた電話の内容にショックを受け、動悸が止まらなくなり、休職以来初めてデパスを服用した。

午後は絶望感やら希死念慮にさいなまれたので、再び睡眠に。
目が覚めたら今度は焦燥感にかられた。押さえ込むことができず
かなりつらい。

睡眠ばかりで体力も衰え、精神的にもかなりきつい状態。
さすがに参ってきたなぁ。

ペタしてね


posted by tethys at 19:00| Comment(4) | TrackBack(0) | 休職 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こちらではご無沙汰です。
つらい状態ですね。
簡単にはいかないかもしれませんが、早く浮上のきっかけがつかめることをお祈りします。
Posted by cobooo at 2010年04月14日 21:08
大丈夫ですか??
無理されないでくださいね☆☆
精神的にも肉体的にも疲れてらっしゃるんですね。。。
Posted by ようこっち at 2010年04月15日 07:54
休んでも辛いって……。
私も確かにそんな時期が去年ありましたけど、とにかく出来ない事はしなくて良いと、せめて、開き直ってください。
「無理なものは無理!」と。
大波小波な気分の浮き沈み……今は付き合っていくしかありません。
薬に頼るべき時は頼り、眠れる時は眠り、愚痴を吐き出して、少し気が紛れるなら、ブログで吐き出してください。
Posted by ねえたろう at 2010年04月15日 10:58
>coboooさん
ありがとうございます。
おっしゃる通りなかなか浮上のきっかけがつかめません。
どうしたらいいでしょうかねえ。

>ようこっちさん
ありがとうございます。
そうですね、ちょっと精神的にも肉体的にもかなりきついところです。
無理はしないように気をつけます。

>ねえたろうさん
ありがとうございます。
自分はうまく休めてないですよね。
うまく開き直れればいいのですけど、なかなかうまくできません。
こう、グチをテキストにするのにもちょっとしんどいという感じです。
少し参っています。早く浮上しないかなあ。
Posted by tethys at 2010年04月15日 18:17
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