2010年06月23日

リワーク…自分を振り返る

今日も順調にリワークに遅刻なく出席。

最初のリワークは、自分が生まれたときのイメージを
抽象的でもいいのでクレヨンで絵を描くというもの。
久々にクレヨンを握ったので、なかなか新鮮だった。
描いた絵は記号的な感じだった。

次のリワークは芸術療法というもので、卓球やゲートボールやらアートやら
とにかく何かに打ち込むというもの。
とりあえず自分はコーラス選ぶことにした。
というわけで、皆さんと共に歌ってきました。

最後のリワークは自分史の作成。
これも自由形式で自分の中で起こった出来事を、生まれたときから書くというもの。
完成した自分史を3人の小グループで発表し合った。
自分は途中参加だったので、あまり書くことができなかった。

リワーク二日目は課題に戸惑った一日だった。
なかなか自分を振り返ることができず、もどかしい思いをした。

何はともあれ、明日もがんばっていこう。

ペタしてね


posted by tethys at 20:47| Comment(4) | TrackBack(0) | 休職 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
結構盛りだくさんですね。
普通に働いているほうが楽かもしれません。
受身でいいのなら。
Posted by flower at 2010年06月23日 21:53
まあ結構大変ですね。
Posted by tethys at 2010年06月23日 22:12
歌うって良いですよ♪

私、最近一人カラオケで叫ぶように歌ってます。
声を出すとモヤモヤも吐き出せるような気がします。

着実に色んな経験こなせてますね☆
Posted by ねえたろう at 2010年06月24日 09:35
確かに歌ってみると気持ちのいいものですね。
バラエティに富んでいて、やること自体は楽しいです。
Posted by tethys at 2010年06月24日 20:26
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