2011年09月22日

寝過ぎに悩まされる

ここのところ、寝過ぎにやまされている。

前にも書いたが、特に午前中に眠ってしまう。
朝起きて、朝食食べて、妻を送るとベッドだ。
今週も、通っているメンクリのセミナーも行くことができなかった。
妻によると、ここ最近うつ顔になっているという。

とにかく、いくら寝ていようがまた眠ることができるので、
楽な方向に傾いてしまい、ベッドへ直行してしまう。

生活リズム的にもこれはヤバイので、図書館に行くとかちょっと立て直したい。
あとはエビリファイか、あわよくばベタナミンでももらえたらなぁ(笑)。

ペタしてね


posted by tethys at 12:15| Comment(4) | TrackBack(0) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
疲れているんじゃないでしょうか。

寝ていた方が長期的には良いかもです。
Posted by にゃむねこ at 2011年09月22日 17:43
元気な頃から寝過ぎでした。
今は結婚して、活動的な妻に合わせてそこそこですが。
友人も少ないのと仕事もハードな部署でしたので、気にしてませんでした(笑)
Posted by K at 2011年09月26日 15:28
はじめまして♪

まずですね、あいうえおの
「いー」っとすると
口角が上がって、自然と笑顔になりますよ。(^-^

最初は不自然かもしれませんけど
日に日に、上手くなってきますよ♪

鏡に向かって、一人でやっていると
ちょっと怪しまれるかもしれませんが(笑

笑顔の時は人間後ろ向きな考えはできないように
なっているんですよ。


ちょっと続けて練習して見てくださいね☆


突然、失礼いたしました。(^-^





Posted by ななこ at 2011年10月05日 23:45
>にゃむねこさん
う〜ん、疲れているのかな。
体力無いからすぐ眠くなっちゃうのかも。
まあでも、それよりか気分的な落ち込みが大きいかもしれません。

>Kさん
なんか、うらやましいのか大変そうなのか複雑な印象です(笑)。

>ななこさん
はじめまして。コメントありがとうございます。
早速、力を入れてやってみたら口の端の出来物が切れちゃいました(笑)。

リラックスして取り組めそうなので、自然と取り組んでみようかと思います。
Posted by tethys at 2011年10月06日 17:46
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。