同僚の報告を聞く

今日の夜は妻の通院の付き添いなので早めの更新。

仕事は今日もプロジェクトの内容把握で、最後は部内会議で90分。

会議では同僚による調査報告や出張報告が主だった。うつ病で休職直前だったときの自分は、このような報告を聞くだけでも苦痛だった。報告内容を聞き、業務を立派にこなしている同僚と比べてしまい、自分の無能さを感じ、頭痛や嫌悪感でPowerPointの画面を見ることのすらできない状態だった。

今日の会議では、そのような苦痛さ0ではないが体調が悪くなることはない。ただそれだけでも回復の手応えを感じる。ありがたいことだ。