2009年05月30日

あれ、休日なのに…

目が覚めてしまった。
休日の夜は今まで早朝覚醒なかったのだけどなー

今日に備えてもう少し寝ておこうかな、時間が時間だけに微妙。

放牧中のプルートは、定位置の妻の枕でお休み中(笑)。

ペタしてね


posted by tethys at 04:59| Comment(6) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月29日

今夜は早いなあ

熟睡したあ、と思ったらまだこんな時刻でした。
マイスリー飲んで二度寝ですな。

一昨日から軽い頭痛があるのがちょっと気になるところ。
体調は整えておかねば…。

ペタしてね
posted by tethys at 01:01| Comment(3) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月28日

この時間では

マイスリーで再入眠するにはちょっと時間が遅い。
ロヒプノールを1mgにしたおかげか、結構スッキリした目覚めです。

ペタしてね
posted by tethys at 04:10| Comment(4) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月27日

今日は普通の中途覚醒

かな?
眠気がかなり残っているので、マイスリーは要らなさそうです。

そういえば、たまたまTVをつけて知ったのですが、
明後日の22時からNHKで「ツレがうつになりまして」のドラマが
始まるようですね。

http://www.nhk.or.jp/kindora/tsure/

全3回なので、録画してみようかと思います。

ペタしてね
posted by tethys at 03:13| Comment(13) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月26日

今度は早すぎ!

もはや中途覚醒なのか、最初の寝付きが昼寝程度だったのか…。

ところで、今日は後一時間もしたらAmebaのメンテナンスが始まる。

ペタしまくれ〜

というかですね、先日早退したときもAmebaがメンテナンスのときだったのですよ。
朝起きてペタができないのは相当なストレスだったりして(笑)。

ペタしてね
posted by tethys at 00:38| Comment(6) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月25日

微妙な時刻に中途覚醒

うーん、起床の2時間前。マイスリー飲むべきか飲まざるべきか?

ペタしてね
posted by tethys at 03:57| Comment(4) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月22日

寝る時刻を遅くしたら

そのままズレてこの時刻に目が覚めました。
うーん、体のリズムと関係があるのかな?

以下、通院に向けての備忘録
 ・この中途覚醒を何とかして欲しい
 ・停滞感が強いときに頓服で飲む薬が合ったら何かくれ!
 ・中途覚醒後の再入眠のため、保険としてマイスリーは倍処方してもらう
 ・ロヒプノールは1.5mgが合ってそうなので、1.5倍処方してもらう
 ・デパスの1mg錠が何となく欲しい

それではお休みなさい眠い(睡眠)

ペタしてね
posted by tethys at 03:19| Comment(5) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月21日

はい、今夜も

中途覚醒です。さすがに3日目となるともう慣れました(^^;
今晩もマイスリーで二度寝します眠い(睡眠)
今日の昼間に影響が出ませんように…。

ペタしてね
posted by tethys at 02:38| Comment(5) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月20日

うがぁ!

また午前1時45分に起きちゃったよーヽ(`Д´)ノ
魔の時刻だ…。

あれ、プルートが、妻の枕(プルートのベッドとも言う)でゴロゴロうなっている。ご機嫌そう。
平日なのに放牧したのね>妻

ペタしてね
posted by tethys at 01:54| Comment(4) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月19日

また中途覚醒

ちょっと夢を見て、よく寝たな〜と思って起きて時計を見たら、午前1時45分!
中途覚醒記録更新だよヽ(`Д´)ノ

ペタは…止めておこう。
今から気合いを入れて寝る!

ペタしてね
posted by tethys at 02:12| Comment(3) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月15日

もはや中途覚醒

こんな時間に投稿です(^^;
もはや早朝覚醒ではなく、中途覚醒ですな。
よそ様のブログを一通り眺めたら、二度寝することにします眠い(睡眠)

ペタしてね

ラベル:うつ病 睡眠
posted by tethys at 03:04| Comment(3) | TrackBack(0) | 起きちゃった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。